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TAÏ-JITSU Aubevoye Gaillon
TAÏ-JITSU Aubevoye Gaillon
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Congés d'automne
Dernier cours  vendredi 16 octobre 2020
Reprise le mercredi 4 novembre 2020

Horaires
Cours enfants dès 8 ans
Mercredi et vendredi de 18h à 19h
Cours Adultes dès 14 ans
Mercredi et vendredi de 19h à 20h30


Coordonnées
Taï-Jitsu club Aubevoye Gaillon
Gymnase Benoni, 26 rte de la Garenne, Dojo Noel Reinehr
27600 GAILLON

Contacts :
Francesco PARRELLO
06 80 60 52 09 


Saisie d'un revers

1aSaisie d'un revers.

2aEsquive en avaçant sur la gauche, atémi au visage tout en saisisant le poignet droit de l'adversaire. Cette esquive et frappe au visage permet de se mettre en protection d'un éventuel coup de poing de l'adversaire.

3aLa main qui a frappé saisie le poignet en préparation de clé, appliquer le coude sur l'avant bras de l'adversaire,

 

4aAppuyer violament tout en en avançant la jambe droite,

5aAtémi du pied,

6aDescendre en appliquant la main gauche sur l'épaule de l'adversaire en maintenant une clé bras tendu,

7aRelâcher la main gauche et frapper au visage.

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